5 dni

Witam mam pytanie aktualnie jestem na cyklu Cypionat testosteronu 250mg e4d (planuje być 17 tygodni) i teraz moje pytanie czy mogę stosować hcg podczas cyklu w dawkach 500iu e3d a odblok zrobić clomidem? w dawkach 100mg przez 3 dni potem po 50mg aż do końca listka?

I STAZ TRENINGOWY 2 - 6 miesiecy II CEL Sylwetka III - RODZAJ TRENIGU Split (dzielony - z podziałem na grupy mięśniowe) IV - LICZBA DNI TRENINGOWYCH W TYGODNIU 3 V - MOŻLIWOŚCI SPRZĘTOWE Full osprzęt klub

Witam zakupilem kreatyne- monohydrant, moj plan tygodnia wyglada mw tak: pon-kickboxing 1.5h wt-silka śr-kickboxing 1.5h czw-silka pt-kickboxing 1.5h sob-silka nd- wolne Jak dawkowac? Przez te 6 dni brac 10g a w nd 5? Nie bedzie zadnego przedawkowania itp?

czesc wszystkim . chcialbym sie dowiedziec od ludzi ktorzy moze bili nandrolon z IP.. wbijam 2 tydzien i strasznie boli miesien po iniekcji okolo 4 godzinki po trwa 2-3 dni i spokoj..mial ktos podobne objawy?czy ktos wbijal deczke z tej firmy? z gory dieki

Kolega kupił sobie następujący zestaw odzywek: -TrecNutrion HMB -Trec Nutrion CM3 ( Jabłczan Kreatyny ) -Białko WPC80 -Gaspari Nutrion Super Pump Max. Wszystko zakupił tak aby starczyło na 50 dni. Myślałem , aby też kupić sobie taki zestaw. Co o nim sądzicie? Chciałbym złapać masy.

Ile dni powinno się robić masy i redukcji by na tym nie ucierpiało zdrowie ? czytałem że cykl na mase powinien trwac o 10 do 16 tyg by nie ucierpiec na zdrowi a co z redukcja po ile robic cykl na mase i redukcje ? np 10 tyg masy 5 tyg redukcji by nie ucierpiec na zdrowi

Witam , mam zamiar zrobić swój pierwszy cykl sterydowy z propem 1-6 tyg e2d 100mg. Na odblok mam 24 tabletki clomidu i dwie ampułki hcg. Na odblok brać jeszcze nolvadex? Czy wystarczy to co mam ? A clomid pierwsze 5 dni po 2 tabletki a dalej po jednej ?

dlaczego moja stopa po urazie (uraz był 4 mc temu) od kilku dni zaczęła się moczyć,a zdrowa nie ma takich objawów? Mam wrażenie ,że ciągle jest mokra,ale nie jest to jakiś śmierdzący pot,bo właściwie nie miałam nigdy problemu z poceniem sie nóg.

Witam, W moje ręce wpadł wyżej wymieniony kurs. Jednak wyznaczone jest w nim jedne dzień odpoczynku na tydzień, nie za mało? Może dodać co dwa dni dzień przerwy? Kto miał z tym styczność i coś doradzi?

Witam za kilka dni koncze A6W, chcialbym jednak dalej cwiczyc brzuch, tylko nie wiem czy zrobic jakas przerwe, czy zaczac od razu od poczatku A6W czy jakies inne cwiczenia?? chodzi mi tylko o sam brzuch. Pozdrawiam i dziekuje

witam.mam troche głupie pytanie a mianowicie-mam obecnie noge w gipsie i cały czas prawie siedze albo leże(mało chodzę)ale czy to naromalne że nie chce mi się już od 3 dni iść do wc? tzn,mocz tak ale to drugie nie:P to normalne???

Witam!! Podczas robienia masy,najlepiej,jest robić trening aerobowy po czy prze treningiem siłowym,aby zredukować tłuszcz,kiedyś robiłem je tylko,w dni nietreningowe,ale lepiej chyba będzie moim zdaniem,jak będę robił 4 razy w tygodniu,tylko nie wiem przed czy po ?!

Witam.Potrzebuję porady. Gram w piłkę ręczną i chodzę na siłownię. Lecz w piłce ręcznej jest również potrzebna dobra kondycja. Poniedziałek- siłownia Wtorek-odpoczynek Środa-siłownia Czwartek-siłownia Piątek-trening W jakiej dni mogę biegać?? Oraz czy przy bieganiu nie spadnie masa?

Jestem w 3 tygodniu cyklu mono. Dzisiaj odpuscilem trening bo mam ponad 38C goraczki a to 1 dzien choroby dopiero. Pewnie bedzie trawala minimum 7 dni bo sie zle zapowada :( Co teraz z cyklem? Przerwac wszystko?

od 1 meicha sila mi nic nieidize wycisnelem 100 30 dni temu a dzisiaj nawet 105 niedrgnelo a cwicze regularnie od jakis 5-6 miechow mam 185 83 kg .Mozecie mi doradzic co mam robic zeby sila szla inny trening lepsza dieta czy cos ??

Witam potrzebuje pilnie plan na BPS pod kątem rzucania młotem i ciężarkiem oraz dyskiem antycznym z miejsca + suplementacja (krążek 5 kg) 28- 30 sierpnia mam mistrzostwa weteranów w rzutach z miejsca - 9 konkurencji rzutowych w 3 dni:) Wszelka pomoc mile widziana

Witam.Nie znalazłem podobnego tematu,więc zakładam.Przeprowadziłem się do Anglii, i na razie mam trochę problemów żeby co 2 dni kupować mięso, więc pytanie do kogoś kto był/jest/testował odżywki białkowe zagranicznych firm: Jakie firmy Angielskie polecacie ?

20 cypio co 6 dni 1 ml kiedy i ile vina maj lepiej wrzucić nie pytajcie o ankiety wcześniej założyłem temat nikt nie miał zastrzeżeń więc teraz nie będę tego wypełniał polecili mi 14 tygodniu na prop ale to tylko strata kasy więc kiedy i ile tego vina 20 czy 30 ml

Witam, mam pytanie...ostatnio pracowalam sporo czasu na polu przy cukini i kilka dni temu pojawily mi sie na nogach burchle i rany jak po oparzeniu, lekarze jak narazie nie wiedza co to jest...chodzi mi oto czy nalezy mi sie jakies odszkodowanie z tego tytułu?? Z góry dziekuje za odpowiedz ;)

Witam mam stack kreatynowy scitec attack ale tylko na 24 dni i chcialbym przedluzyc cykl, co moglbym dokupic na przedluzenie cyklu? nie mam pieniedzy za duzo bo tak z 60zl. i sie zastanawiam czy monowodzianem moge to dokonczyc czy cos innego dolozyc? jak myslicie?